Windows 7 i dag — og hvad du bør gøre i stedet

Det korte svar: du kan ikke hente Windows 7 lovligt længere. Microsoft fjernede downloadsiden, da supporten sluttede, og systemet har ikke fået sikkerhedsopdateringer siden januar 2020.

Men er du havnet her, fordi du sidder med en ældre computer, er der noget andet, der haster mere.

Hvorfor det haster

Windows 10 mistede supporten i oktober 2025. Microsoft tilbød en forlængelse af sikkerhedsopdateringerne i et år — men med betingelser: enten skulle man slå sikkerhedskopiering til skyen til, bruge optjente point, eller betale.

Europæiske forbrugerorganisationer protesterede over, at adgang til sikkerhedsopdateringer blev bundet sammen med andre tjenester. Microsoft gav efter og gjorde ordningen gratis og betingelsesløs i hele EØS — som Danmark er en del af.

Du skal stadig tilmelde dig med en Microsoft-konto og logge ind med den jævnligt, men du skal hverken betale eller slå noget til.

Og ordningen løber ud midt i oktober 2026.

Er du ikke tilmeldt, er det værd at gøre nu. Er du tilmeldt, er det værd at bruge de sidste par måneder på at beslutte, hvad der så skal ske.

Sådan tjekker du: åbn Indstillinger, gå til Windows Update, og se om der står noget om tilmelding. Er muligheden der ikke, mangler maskinen sandsynligvis nogle opdateringer først — kør Windows Update, og se efter igen.

Om Windows 7

Kort, siden det er det, du søgte på.

Supporten sluttede 14. januar 2020. Ingen sikkerhedsopdateringer i over seks år.

Microsoft fjernede downloadsiden. Der findes ingen officiel vej til en installationsfil længere.

Og de uofficielle sider er ikke værd at bruge. “Windows 7 ISO” er en af de mest pålidelige måder at hente noget uønsket ned på. Filerne er typisk ændret, og du kan hverken kontrollere hvad der ligger i dem eller regne med, at de er, hvad de udgiver sig for.

Har du en gammel installationsdisk eller en maskine, hvor systemet allerede kører, virker det stadig. Men det er ikke noget, man bør opsøge i dag.

En rimelig undtagelse: har du et program eller en maskine, der kun virker med Windows 7 — det findes stadig i visse fagsammenhænge — er en virtuel maskine uden netadgang den forsvarlige måde at gøre det på.

Kan din maskine køre Windows 11?

Det afgørende spørgsmål, og det er hurtigt besvaret.

Microsoft har et lille program ved navn PC Health Check, der siger ja eller nej og fortæller hvorfor. Det henter du fra Microsofts egen side.

Falder maskinen igennem, skyldes det som regel et krav om en bestemt sikkerhedschip eller om processorgenerationen. Nogle maskiner mangler blot en indstilling slået til i firmwaren — det er værd at undersøge, inden du opgiver.

Er den for gammel, er den for gammel. Der findes vejledninger til at omgå kravene, men en maskine, Microsoft ikke understøtter, kan miste adgangen til opdateringer senere, og så er du tilbage ved udgangspunktet.

Om Linux

Værd at nævne, fordi det passer usædvanligt godt til netop denne situation.

En computer, der er for gammel til Windows 11, kører typisk fint med Linux — og får opdateringer i mange år frem.

Til almindelig brug er forskellen mindre, end mange tror. Browser, mail, dokumenter, videoafspilning og de fleste ting, folk faktisk bruger en computer til, fungerer uden videre.

Det er ikke lige meget, hvad du bruger maskinen til. Skal du bruge bestemte Windows-programmer, spil med kopibeskyttelse eller specialudstyr, kan det være besværligt eller umuligt.

Du kan prøve det først. De fleste udgaver kan startes fra en USB-nøgle uden at røre ved det, der er installeret. Virker alt, kan du installere. Gør det ikke, tager du nøglen ud.

Hvis du bliver på et gammelt system

Uden opdateringer skal du være mere forsigtig — men vær klar over, at det er en risiko, du accepterer, ikke en du fjerner.

Hold browseren opdateret, så længe det kan lade sig gøre. Det er den mest udsatte del.

Tag backup regelmæssigt. Se vores guide til fuld backup af computeren.

Brug ikke maskinen til netbank eller andet med reelle konsekvenser. Brug telefonen i stedet.

Hav et antivirus kørende — se vores oversigt over antivirus til Windows. Det fanger det kendte, men ikke huller, der aldrig bliver lukket.

Skal maskinen videre eller ud?

Sletter du den ikke ordentligt, følger dine filer med. En almindelig formatering er ikke nok.

Vi gennemgår fremgangsmåden i vores guide til at slette harddisken sikkert inden salg.

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg hente Windows 7 gratis?

Nej. Microsoft fjernede downloadsiden, da supporten sluttede i januar 2020. Sider, der tilbyder filen, er ikke officielle, og filerne kan ikke kontrolleres — kategorien er en velkendt kilde til uønsket software.

Får Windows 10 stadig sikkerhedsopdateringer?

Ja, hvis du er tilmeldt forlængelsen — og i Danmark er den gratis uden betingelser, fordi vi er i EØS. Men ordningen udløber midt i oktober 2026.

Hvordan tilmelder jeg mig?

Åbn Indstillinger og gå til Windows Update. Er muligheden ikke synlig, skal maskinen først opdateres til version 22H2 og have de seneste opdateringer installeret. Du skal bruge en Microsoft-konto og logge ind med den jævnligt for at beholde adgangen.

Hvad sker der, når forlængelsen udløber?

Windows 10 holder ikke op med at virke, men nye sikkerhedshuller bliver ikke lukket. Da du kender datoen på forhånd, er det værd at have besluttet dig inden.

Kan min gamle computer køre Windows 11?

Kør Microsofts eget kontrolprogram, PC Health Check, som siger ja eller nej og forklarer hvorfor. Nogle maskiner mangler blot en indstilling slået til i firmwaren.

Er Linux et reelt alternativ?

For almindelig brug, ja. Browser, mail, dokumenter og video fungerer uden videre, og gammel hardware kører fint. Det er sværere, hvis du er afhængig af bestemte Windows-programmer eller specialudstyr. Du kan prøve det fra en USB-nøgle, inden du beslutter dig.

Kan jeg bruge Windows 7 til et gammelt program?

Hvis du har adgang til systemet i forvejen, kan det køre i en virtuel maskine uden netadgang. Det er den forsvarlige måde, hvis du har et program, der kun virker der.

Er det farligt at bruge et system uden opdateringer?

Det er en risiko, du accepterer. Du kan begrænse den ved at holde browseren opdateret, tage backup og undgå netbank på maskinen — men huller, der aldrig bliver lukket, kan du ikke gøre noget ved.